Ciao grazie per avermi risposto: ho fatto cosi come ai suggerito e ho risolto! però si sono ripristinate tutte le funzioni standard che avevo personalizzato. 
Adesso invece è scomparso la parte inferiore dove stanno le tracce, perchè ho cliccato per curiosità la X che sta nell'angolo a destra, ma!! deve starci per forza un'altro modo per tornere all'impostazione precedente, non può essere che se clicco per imparare il programma! devo per forza tornare a standard, ho usato la versione 2007 ma non ho mai avuto tutti questi problemi: so che da qualche parte ci sono tutti i comandi, ma non riesco a trovarli e per fare un montaggio ci metto settimane; il tutorial non fa vedere le piccole cose che si usano in continuazione come per es... i titoli nella versione 2007 li controllavo all'istante sia i movimenti che il colore i caratteri poi cliccavo ok, in questa versione ho cambiato la grandezza del titolo il colore ma nel monitor non si vedono i cambiamenti e manca l'ok. lo stesso vale per il restauro video ecc.... scusate per la lunghezza del messaggio ma ho proprio bisogno di aiuto grazie Elena.

devi sapere che per quanto ora ti possa sembrare tutto più difficile,questa versione in realtà è la più funzionale,proprio per la versatilità delle opzioni .tutte le finestre sono movibili e puoi chiudere e spostare i pannelli dove più ti fanno comodo proprio per dare spazio e una migliore visualizzazione sulle azioni che andrai a compiere ,anche se chiudi i pannelli non è che  spariscono ,si disattivano semplicemente,puoi ritrovare e attivare ogni uno di questi andando nel menù finestra e spuntare ciò che hai disabilitato,nalla 2007 invece era tutto fisso.