E' importante sapere qual'è la risoluzione del tuo montaggio e se appunto il video non fosse 4:3 o un formato che possa essere più quadrato, se cambi esportando lo schiacci tu. Solitamente è quando cambi da 4:3 e lo rendi 16:9 che si schiaccia e dilata, ma come ho scritto sotto potrebbe essere un impostazione del lettore dvd o del televisore sulla sorgente del dvd.

Se lo guardi in computer non devi guardare il file originale ma devi aprire il file iso che masterizzi così lo vedi dopo la conversione in vob.

Se parti con un video in timeline con riprese sd non ha senso esportarlo più alto poi deve comunque essere convertito. Ricorda che su un dvd ( salvo alcuni casi ) non puoi mettere materiale HD, dovresti fare un blu-ray.