Bonjour Jeepe
T'expliquer la première partie Ok..... pour la suite pas simple...
En mode timeline tu positionne ta vidéo principale en piste 1 et le son sera en piste 2
en piste 3 tu positionnes la vidéo ou l'image que souhaites faire apparaitre  tu clique dans la vidéo piste 3 pour mettre en surbrillance ta vidéo (apparait en orange)
tu vas dans  Effets , effets de mouvement, position taille ! La vidéo selectionnée apparait encadrée de pointillés blancs avec des poignées orange
Tu vas dans taille tu mets par exemple  219 largeur tout en cochant la case conserver les proportions le premier chiffre entré règlera la proportion de l'autre chiffre lorsque tu valideras.
Ton image est alors réduite . tu indiques une position négative pour faire disparaitre ton image ex: -96 et - 181 ou alors tu cliques dans ton image en tenant le bouton droit de ta souris enfoncé et tu fais glisser l'image vers l'extérieur de l'écran jusqu'a ce que tu ne la voit plus. tes valeurs seront alors négatives.
en desous du tableau ou tu indiques tes données numériques tu as des lignes avec une barre orange qui est l'axe temporel (comme dans la timeline) tu as aussi indiqué en fond bleu  " taille position image "
c'est la que ça se corse pour expliquer !
Tu dois toujours avoir ton image en surbrillance orange dans la timeline lors de chaque entrée de paramètre.
au dessus du petit compteur tu as une flèche gauche, flèche droite, un carré blanc , une croix et deux carrés dont un plus clair
tu cliques sur le "carré blanc " et tu déplace ta barre temporelle de la timeline de 5 secondes ou autre peu importe !
tu vas ensuite modifier les chiffres dans position taille dans le tableau du dessus et en position tu indiques 228 et 176 et tu valides;
Ton image va apparaitre a cet endroit au milieu de l'écran.
Si tu veux que ton image s'agrandisse en même temps il faut indiquer a l'arrivée des dimensions plus grandes que celles du départ
Si tu reviens au début de ta séquence lors de la lecture ton image va apparaitre progressivement .
l'utilisation des Keyframes demande de l'entrainement, tu dois t'inspirer de la notice page 175
J'espère m'être fait comprendre car je ne suis pas trop pédagogue bon courage Vieupot