Bonjour Laurane, dabord, je pense qu'il s'agit du curseur non ? La barre qui se déplace dans la Time line lorsque tu fait lecture. Plusieurs causes sont possibles :

1/ Ton fichier pèse lourd et ta carte graphique rame un peu
2/ Tu as superposé sur la time line un trop grand nombre d'éléments qui demandent beaucoup de ressources.
3/Tu as appliqué des effets, ou des corrections de couleur, de netteté dans ton fichier vidéo et la, même le plus puissant des PC ramera dans un lac sans eau.

Les solutions, si toutefois tu vois quelque chose qui te convient sont respectivement :

1/ Va dans "fichier", "paramètres",  "programme", "audio/vidéo" et va a gauche dans résolution et clique sur demi ou sur quart, ton apercu sera de moins bonne qualité mais la vidéo sera plus fluide et le curseur plus réactif. Ca ne changera pas la qualité de ton exportation, et tu peux revenir sur la résolution d'apercu maximum qand tu le souhaite.
2/Aplati ton film sur la partie ou tu as beaucoup d'éléments en definissant un point d'entrée et de sortie, puis en rassemblant l'audio et la vidéo, tu créé alors un fichier MXV qui comportera une seule piste audio et une seule piste vidéo, ton curseur s'en portera mieux
3/Corrige tes vidéos en fin de montage, coupe, transitionne, découpe, place tes textes, et seulement à la fin, avant d'exporter, applique tes correction de luminosité, de netteté et tout le reste.
4/ ya pas de quatre, il y a quelqu'un qui joue avec ta souris pendant que tu regarde ton film.
Bonne journée.

Si ton problème persiste, Gilbert aura d'autres solutions.