Antes nada, ¡Buenos días!

Pues es importante mencionar que un Laptop no es el tipo de PC adecuado para editar vídeo, la naturaleza misma de los componentes y el poco espacio en el cual se encuentran loco componentes hacen que según el tipo de trabajo la temperatura aumente y se requiera una refrigeración adecuada. La tarjeta de vídeo profesionales dedicadas, disponen de varios ventiladores o sistemas de refrigeración con agua, así puede trabajar al tope sin generar riesgo de un incremento agudo de la temperatura. Cuando un usuario me pregunta por un PC adecuado descarto siempre que se use un Laptop.

Eso por el lado del Hardware. Ahora tendríamos que empezar por hacer capturas de pantalla que permitan poder reconocer algo, las suyas están muy poco nítidas y cuando hago un zoom no veo más que manchas.

La captura se debería poder ver así, la he hecho exportando un proyecto 4k 60fps con un PC considerablemente menos avanzado que el suyo y con una Intel uhd 620:

No nos ha dicho si una el chip de Intel o la tarjeta dedicada, tampoco sabemos como ha configurado los controladores de vídeo en el programa. No ha dicho nada en base al material de vídeo que usa, etc, etc, etc.

Le recomiendo que siempre que solicite ayuda, lo ha formulando detalladamente cada paso, cada prueba y cada resultado. Es difícil poder entender el problema local que a usted le ocupa con un descripción tan superficial de un proceso considerablemente más complejo, así le podremos ayudar.

Buenas tardes,