wenn in den Lautstärkeabsenkungen viel Arbeit steckt dann mache es so:
Die Einfügung(en) als kopierten Bereich einfügen. Dann wird der hintere Bereich einschließlich der Lautstärkekurve verschoben.
Einfügung irgendwo parken -> Bereich darüber setzen -> Bereich bearbeiten -> Bereich ausschneiden (oder kopieren) -> Einfügestelle aufsuchen -> Bereich einfügen. (Kannst natürlich zunächst mal nur einen leeren Bereich einfügen, wenn du einen definiert langen Platz brauchst.)