si grazie maxcon62, ho dovuto fare cosi per forza, ma non posso scendere troppo col bitrate ho paura che mi rimane una schifezza , oltretutto c'è parecchio movimento nel video -  ho necessità di caricarlo velocemente su Vimeo , il  filmato è da un ora e anche mettendo il bit rate a 1000 mi rimane da 500 mega - non capisco come mai se dimezzo la finestra video non mi dimezza anche le dimensioni finali del file - 

Video Deluxe non è un programma di conversione, e la compressione non dipende dal programma, ma dai codec della mainconcept che vengono usati in Video Deluxe ( come poi in molti programmi ancor più blasonati di video editing) perciò non è concepito per la massima riduzione del file prodotto, ma soprattutto sulla sua qualità.

L’algoritmo di compressione MPEG si basa sul concetto di gruppo di immagini (GOP). Il GOP è un insieme di immagini (frame) definite con il nome di I-frame e P-frame.
I-frame: immagine iniziale completa che offre bassi livelli di compressione.
P-frame: immagine successiva alla prima (I-frame).
Il P-frame contiene le differenze rispetto all’immagine che precede che può essere l’I-frame o un altro P-frame.
La relazione fra i due tipi di frame è descritta nello standard MPEG; tuttavia lo standard non definisce il numero di P-frame o il numero di I-frame.

La loro quantità e ripetizione all’interno del GOP dipende dalla quantità di movimento nella scena, incondizione di molto movimento potrebbe essere necessario offrire l’immagine nella sua completezza più volte offrendo un I-frame.

Siccome capisco dalle tue parole che c'è molto movimento nel tuo video, l'algoritmo non potrà scendere più di tanto di mega da una risoluzione ad un altra....

Hai provato a salvare in Wmv per capire se il peso è minore?

certo maxcon, in WMV il peso sarebbe ben minore ... ma i tempi di compressione enormi - io ero abituato con Premiere su Matrox RT : se esportavi un MPG2 a pieno formato DVD ottenendo per ipotesi un file da 500 mega , esportando dimezzando la sola risuluzione video dimezzavo a 250 mega anche il peso del file - evidentemente l'MPG4 (o Mainconcept) "lavora" in maniera diversa . Ad ogni modo ora sto esportando a 500 kbit vbr per contenere le dimensioni del file e sorprendentemente nella scene con movimento "normale" il video regge ancora in qualità - 

L'mpg2 ha un rapporto di compressione minore dell'mpg4 per questo la dimensione diminuisce notevolmente con la riduzione della risoluzione..

infatti se fai una prova con l'mpg2 ... anche con video deluxe se riduci la risoluzione , si abbassano di circa la metà mega del file prodotto

questo purtroppo non vale per l'mg4 che ha un rapporto di compressione maggiore ed è stato ideato per l'alta definizione... per questo l'unica maniera per abbassare il"peso" del file devi agire sul bitrate

Ciao

Max