Per diminuire la lateza devi andare su impostazione  Asio e diminuire il valore, normalmente le schede che ho usato, di default hanno una latenza di 50m/s. Diminuendo questo valore non percepisci più quel fastidioso ritardo.
Però tieni presente che in certi casi, se la latenza è troppo bassa, il suono risulta distorto, quindi cerca una via di mezzo, oppure sperimenta fino a che punto la scheda regge. Ciao