Quei meta servono a poco, il primo "servirebbe" a decidere ogni quanto il motore di ricerca dovrebbe rivisitare il sito per re-indicizzarlo (ma oramai quel metatag lo ignorano quasi tutti i motori di ricerca, quella funzione in genere è contenuta nella mappa del sito), il secondo serve a dire al browser quando la cache deve scadere... in teoria quindi potrebbe velocizzare il sito dopo la prima volta che viene visitato nel senso che dalla seconda visita in poi per 200 giorni il browser non dovrebbe ricaricare il sito dallo spazio web ma leggerlo dalla sua cache a patto che questa non sia stata cancellata o rinnovata con F5. Quindi se hai provato la velocità di caricamento dalla seconda volta in poi non noterai particolari cambiamenti e comunque le differenze sono minime se non hai un sito pesante ma c'è il pericolo che tu faccia una modifica al sito prima dei 200 giorni e che venga ignorata dal browser di un visitatori...io eviterei di metterla.