Du hast Dich noch nicht SEHR mit Deinem Programm beschäftigt - sonst wäre Dir bei einem "Rechtsklick" auf die Videospur in der timeline der Eintrag "Standbild erzeugen" aufgefallen ...
"Standbild" ist der genauere Begriff, da ein Bild aus dem Video gemeint ist und kein Schnappschuss vom gesamten Bildschirm (eben dem "screenshot")