Bonjour gabonet,

Les ressources, nécessaires pour afficher les transitions, sont plus importantes et ta machine à du mal à les fournir, ce qui provoque ces saccades !
Le plus gros consommateur de ressources est l'écran de visualisation. 
Réduire la durée du projet, restreindre le nombre de transitions et des effets.

Positionnes le curseur de la souris sur les 4 petits carrées encadrés de rouge:
4 Carrés blanc "Pleine résolution"
2 Carrés blanc "1/2 résolution"
4 carrés noirs "Basse résolution".
Il suffit d'effectuer un clic gauche sur cette icône pour changer la résolution de l'écran.
Cela n'as aucun impact sur l'encodage final de ton projet.

Tu peux cliquer sur cet icône en forme d'"Oeil" pour effectuer un rendu sur le passage qui pose problème, voir ci dessus.

Cordialement
PC