C'est un script en Php/mySQL. Il y a sur le web des adresses pour le construire et le paramétrer et aussi pour l'héberger.
Pour réaliser un forum il faut prendre un hébergement mutualisé low cost ou gratuit et y déposer votre script, car il ne pourra pas être présent dans l'hébergement du site. Pour y accéder, il faudra alors créer sur votre site un bouton Forum qui aura le lien vers l'adresse du forum.
Je ne vous communique pas d'adresse, car je n'ai aucune garantie en leur fiabilité. Cependant dans recherche Google, vous tapez : "créer un forum" et vous n'aurez ensuite que l'embarras du choix.
Autrement s'il s'agit de simples formulaires, dans la biblothèque de votre logiciel, vous disposez d'adresses pour les créer, en déposant leur logo sur votre page. Form2go, JotForm, etc.
Pour la barre de navigation : double-clic dessus , ce qui a pour but d'ouvrir le menu de son édition.
Pour un bouton, avec l'outil texte on peut changer le texte exactement comme dans word en le surlignant et en tapant le nouveau texte. en cliquant sur le bouton un petit menu popup s'affiche et vous cliquez sur Changer pour indiquer votre lien. En sélectionnant le bouton, et en cliquant sur le bouton Lien en haut, vous pouvez accéder à son édition.