Vous devez allez dans fichier puis paramètre, programme (Y), ouvrir onglet lecture, cocher "la barre espace stoppe à la position actuelle de lecture".
Cette question a déjà été posée le 21/11/2012, un conseil pour vous permettre de gagner du temps, utilisez l'espace "rechercher" à l'aide d'un mot clé, ainsi vous trouverez bien souvent des réponses à vos questions.