Hallo @SP.

Danke für die Antwort - habe den Stereo-Mix wie von dir angeführt deaktiviert.
Leider hat das noch nicht zum Ziel geführt.
Ich habe auf Dropbox ein Beispiel geladen, damit man einen Eindruck davon hat, wie sich das anhört.
https://www.dropbox.com/s/n95o054z059fwp5/Starker%20Hall-wei%C3%9F%20nicht%20woher.wav?dl=0

Hier auch noch ein Screenshot von meinen Soundeinstellungen der Aufnahme:

@Walter.I Hast du Kopfhörer auf oder kommt Sound aus den Computerlautsprechern? Da könnte ich mir vorstellen, dass der Ton aus den Lautsprechern vom Mikrofon wieder aufgenommen wird und sich dann eine Rückkopplung aufbaut.

Hat es ursprünglich richtig funktioniert und trat das Problem erst später auf?

Gerade noch einmal getestet.
Das tritt ausschließlich mit den Lautsprechern auf - mit Kopfhörer habe ich diese Rückkopplung nicht.

Das hat auch ursprünglich funktioniert und ich habe schon sehr oft mit eingeschalteten Lautsprechern aufgenommen - und das hat auch immer klaglos funktioniert.
Ich habe auch bei den Lautsprechern (Logitech Z10 USB Speaker) - un dauch beim Mikro (t.Bone SC 450USB) in der letzten Zeit garantiert nichts geändert.
Sonderbar.

Edit:
Was mir noch einfällt: Ich habe mir vor einiger Zeit "Izotope Holiday-Bundle", bestehend aus RX8 Elements, Nectar 3 Elements, Ozone 9 Elements und Neutron 3 Elements gekauft, und vorwiegend mit RX8 Elements ein wenig herumprobiert.
Könnte das ev. einen Einfluss haben? Das könnte nämlich zeitlich zusammenpassen.

@Walter.I Ich kann nur vermuten, dass die sich irgendwie Empfindlichkeit des Mikrofons geändert hat und es jetzt auch Hintergrundgeräusche (die Lautsprecher) besonders gut aufnimmt. Wahrscheinlich war das vorher nicht der Fall. Du kannst im Sound-Fenster, in welchem du vorhin den Stereo-Mix deaktiviert hast, mit einem Rechtsklick auf dein Mikrofon und dann ein Klick auf Eigenschaften auch den Pegel einstellen. Vielleicht hilft es, den Pegel dort etwas herunterzuregeln? Aber dann wird die Aufnahme natürlich leiser.

Inwiefern iZotope dort etwas verstellt haben könnte, kann ich nicht sagen.

Mir ist gerade noch eingefallen, dass es natürlich auch sein kann, dass du früher kein Live-Ton über die Lautsprecher gehört hast? Vielleicht hat sich der Treiber in den SoundForge-Einstellungen geändert. ASIO-Treiber können z.B. gleichzeitig Ton aufnehmen und abspielen, was dann natürlich zu einer Rückkopplung führen würde.

Du müsstest einmal in den SoundForge-Programmeinstellungen schauen, welcher Treiber dort ausgewählt ist und notfalls einen anderen Treiber einstellen. Vielleicht geht es dann wieder ohne Rückkopplung.

@SP.
Danke für deine Tipps!
Werde ich morgen gleich probieren - meine Frau schläft schon.......😏

Vielleicht hat sich der Treiber in den SoundForge-Einstellungen geändert. ASIO-Treiber können z.B. gleichzeitig Ton aufnehmen und abspielen, was dann natürlich zu einer Rückkopplung führen würde.

Du müsstest einmal in den SoundForge-Programmeinstellungen schauen, welcher Treiber dort ausgewählt ist und notfalls einen anderen Treiber einstellen. Vielleicht geht es dann wieder ohne Rückkopplung.

@SP.
Das habe ich getestet, aber ohne Hall geht es bei keinem meiner installierten Treiber.

@Walter.I

...normalerweise sollte man Tonaufnahmen mit dem Mikro immer über Kopfhörer abhören. Zum einen wird der Ton, der ggf. auch über Lautsprecher kommt, nicht mit aufgenommen (Lautsprecher sind natürlich stumm geschaltet), zum anderen hörst Du Versprecher, Störlaute usw. viel besser.

@VOXS
Ja, bei meinen Tests habe ich nun gesehen, dass ich Rückkopplungen nie ganz ausschließen kann.
Ich werde es entweder wie von dir vorgeschlagen machen - oder den Lautsprecher jedesmal bei der Aufnahme aus- und zum Probehören wieder einschalten.
Ich werde beide Versionen testen und mich dann entscheiden, was der bessere Workflow ist.

Noch ein Tipp: Möchtest Du die Raumakustik minimieren - also den Hall vom Raum vermindern, ziehe Dir eine Bettdecke o.ä. über den Kopf (kein Witz!). Dann klingt das Ganze schon viel professioneller und erspart den Kauf einer schallisolierten Sprecherbox...

Auch den Tipp mit der Bettdecke werde ich natürlich probieren - ich bin schon neugierig was meine Frau und meine Enkel sagen werden, wenn sie mich so sehen 😂🙃😅

Danke euch beiden, @SP. und @VOXS für die guten Tipps!