Hallo hatz51, du mußt wie folgt vorgehen. Den gewünschten Frame in der Timeline mit dem roten Marker auswählen, so dass er im Vorschaufenster sichtbar wird. Dann im Menü Datei --> Film exportieren --> Einzelner Frame als BMP oder JPG (siehe Screenshot) den Frame in ein von dir zu wählendes Verzeichnis exportieren und von dort wieder in dein Projekt an der gewünschten Stelle einfügen.
Das Thema Zoom solltest du dir unter dem folgenden Link mal ansehen. MadMagix hat dort das ganze Thema Storymaker hervorragend beschrieben. Weiterhin viel Spass Lupus_III