Du hast in AVCHD exportiert und nicht in mp4 (MPEG4), da ist die Bitrate höher als bei Standard mp4 mit dem Template.
ich habe unter Export auf den Auswahlreiter "Video als MPEG 4...." angeklickt. Welcher der angebotenen Reiter würdest Du empfehlen, um eine kleinere Datei zu erhalten??